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Petit-déjeuner autour du jeu "21 jours pour arrêter de stresser" créé par AXIS MUNDI et animé par P. Amar, S. André et S. Baumgertner

A la faveur de la sortie du coffret de jeu 21 jours pour arrêter de stresser, issu de réflexions sur le stress développées dans l'ouvrage bestseller d'AXIS MUNDI J'arrête de stresser, 21 jours pour changer (Eyrolles), tiré à près de 40 000 exemplaires, nous avons le plaisir de vous convier à notre prochain petit-déjeuner animé par les co-auteurs et consultants d'AXIS MUNDI Patrick Amar, Silvia André et Stéphanie Baumgertner sur le thème :  
 

21 jours pour arrêter de stresser  

Ce jeu qui se décline sous la forme de quatre paquets de 21 cartes chacun, a pour objectif d'appréhender, de façon efficace et ludique, le phénomène du stress sous ses différentes composantes psychologiques, comportementales et émotionnelles et d'aider les personnes à trouver des stratégies applicables au quotidien. Ces stratégies impliquant tête, corps et coeur, sont malléables à souhait car le stress est une expérience profondément individuelle et personnelle. Le support d'un jeu de cartes doit aider à encourager, entretenir, étoffer, amplifier ce qui, dans les stratégies de gestion de stress de chacun, existe déjà et fonctionne bien.   

le mardi 22 Septembre 2015 de 8h30 à 10h
à AXIS MUNDI : 60, rue Saint Lazare - Paris 9ème

Ce petit-déjeuner sera l’occasion pour nous, de façon ludique:
  • D'identifier et comprendre les composantes émotionnelles, cognitives et comportementales du stress ;
  • De capitaliser sur ses ressources et développer un mieux-être en s'appuyant notamment sur des éléments de psychologie positive ; 
  • De dériver des pistes dans le cadre d'une stratégie sur la qualité de vie au travail ;
  • D'avoir des éléments de réponse personnels et organisationnels en tirant quelques unes des cartes du coffret avec des explications des auteurs.

Ce coffret de jeu s'inscrit, avec l'ouvrage J'arrête de stresser, 21 jours pour changer (Eyrolles), le programme e-learning en six modules AXIS MUNDI D-Stress© et des formations de santé au travail, dans un ensemble d'outils de qualité de vie au travail produits par AXIS MUNDI.

Si vous souhaitez tester l'outil e-learning AXIS MUNDI D-Stress©, merci de me contacter pour obtenir un code d'accès.

Pour participer, contactez-nous au 01 55 33 12 16.