Investir dans le bien-être mental au travail : Un impératif pour les entreprises

Le 28 avril de chaque année, le monde entier célèbre la Journée mondiale de la santé mentale au travail. C’est un rappel majeur de l’importance de prendre soin de la santé mentale de nos collaborateurs, un aspect souvent négligé mais essentiel de la vie professionnelle. Alors que nous nous efforçons de créer des environnements de travail productifs et harmonieux, il est impératif de reconnaître que le bien-être mental joue un rôle central dans la réussite de chaque individu et de l’organisation dans son ensemble.

Dans de nombreuses entreprises, la santé mentale est devenue une priorité croissante, et à juste titre. Des études montrent que des employés heureux et en bonne santé mentale sont plus productifs, plus engagés et plus créatifs. Cependant, malgré cette reconnaissance croissante, de nombreux lieux de travail manquent encore de mesures concrètes pour soutenir la santé mentale de leurs employés.

Alors, que peuvent faire les entreprises pour investir dans le bien-être mental de leurs employés ? C’est d’abord une question de « culture d’entreprise » : valoriser ouvertement le bien-être mental encourage la communication ouverte et la prise de conscience. Les employés doivent se sentir en sécurité pour parler de leurs défis et de leurs besoins en matière de santé mentale sans craindre d’être stigmatisés. Les managers et les ressources humaines sont bien sûr en première ligne et peuvent être formés, que ce soit à la détection des signaux faibles de détresse psychologique ou à l’accompagnement des collaborateurs en difficulté (en retour d’arrêt maladie, en difficulté personnelle ou professionnelle).

Les entreprises peuvent mettre en place des programmes et des ressources dédiés à la santé mentale. Cela peut inclure des sessions de sensibilisation, des ateliers sur la gestion du stress, des séances de méditation ou même un accès facilité à des professionnels de la santé mentale, tels que des conseillers ou des psychologues au moyen du PAE © (Programme d’Aide aux employés). Ces initiatives peuvent non seulement aider les employés à faire face aux défis mentaux, mais aussi leur fournir les outils nécessaires pour maintenir leur bien-être à long terme.

La Journée mondiale de la santé mentale au travail nous rappelle que le bien-être mental est un élément fondamental de la vie professionnelle. S’engager en faveur du bien être mental de ses collaborateurs et un pari gagnant-gagnant sur lequel nous pouvons tous investir. En 2024, le 28 avril tombe un dimanche, mais avec AXIS MUNDI, saviez-vous qu’il est possible de joindre un psychologue sept jours sur sept ?

Clémentine Treppoz – Manager psychologue clinicienne cher AXIS MUNDI