Manager par l’intelligence émotionnelle

Comprendre la dynamique des émotions grâce aux neurosciences ​

• Comprendre les fondamentaux du coaching​
• Mieux se connaître pour mieux coacher : identifier sa dynamique managériale​
• Identifier les situations managériales où coacher est efficient​
• Evaluer les apports du coaching dans sa pratique​

​Maîtriser ses émotions ​

• Connaître et repérer les situations génératrices d’émotions ​
• Détecter ses propres signaux d’alerte​
• Identifier son « humeur du jour » pour relativiser et prendre du recul​
• Identifier des améliorations au niveau de son équilibre​
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Prendre en compte les émotions pour un management humain et efficace​

• S’affirmer, savoir dire non​
• Savoir faire une critique constructive, accueillir les critiques sereinement​
• Pratiquer des techniques de prise de recul grâce à « l’auto coaching émotionnel » et se sentir moins affecté​