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Gestion du temps et autoefficacité

Objectifs
  • Analyser l'utilisation de son temps
  • Fixer des priorités et s'y tenir
  • Organiser ses activités
  • Manager ses relations pour faire des autres des alliés dans sa gestion du temps

Participants

Groupe de 8 à 12 personnes
Tout manager souhaitant optimiser son temps et gagner en autoefficacité.
Contenu & méthodologie
  • Analyser l’utilisation de son temps
    • Identifier son comportement face au temps et sa « subjectivité » du temps,
    • Observer ses méthodes et ses rythmes de travail,
    • Repérer les outils de gestion du temps utilisés.
  • Fixer des priorités et s’y tenir
    • Se fixer des objectifs et des indicateurs,
    • Savoir planifier et faire des choix,
    • Repérer ses activités à haute valeur ajoutée,
    • Distinguer l’urgent de l’important et de l’essentiel.
  • Organiser ses activités
    • Utiliser des outils d’organisation et de communication,
    • Repérer et utliser les lois psychologiques du temps et de l’efficacité,
    • Planifier selon échéancier et périodicité,
    • Résister au stress généré par le temps.
  • Bâtir un plan d’action d’amélioration
    • Se fixer des objectifs et des indicateurs de réussite.

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Modalités

Cette formation-action s’appuie sur des exercices pratiques et des mises en situation permettant une appropriation rapide des thématiques abordées.
Accompagnement individuel : plan de développement personnel (3h).

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