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Petit-déjeuner AXIS MUNDI "Stress et Psychologie du bonheur", le 25 Septembre

A la faveur du bestseller, J’arrête de stresser, 21 jours pour changer publié chez Eyrolles, à plus de 20 000 exemplaires par Patrick Amar, dirigeant d'AXIS MUNDI et Silvia André, Consultante senior et en prévision de la rentrée prochaine, nous avons le plaisir de vous convier à notre prochain petit-déjeuner animé par les co-auteurs sur le thème :

J'arrête de stresser, 21 jours pour changer
Approche comportementale, émotionnelle & cognitive de la gestion du stress

Stress de rentrée, pressions au travail, équilibre personnel/professionnel difficile, préoccupations financières, problèmes de santé, impression d'être débordé... Le stress prend des formes multiples qui peuvent avoir un impact négatif sur notre qualité de vie. Ce programme s'appuie sur des études scientifiques et innovantes pour proposer un travail en 21 jours sur les dimensions psychologiques, émotionnelles, cognitives et comportementales du stress.    

le mercredi 17 Septembre de 8h30 à 10h00
à AXIS MUNDI au 20, rue de Mogador - Paris 9ème


Ce petit-déjeuner sera l’occasion pour nous de:
  • Identifier et comprendre les composantes émotionnelles, cognitives et comportementales du stress,
  • Présenter certains travaux scientifiques et novateurs pour diminuer le stress et accompagner le changement,
  • Capitaliser sur ses ressources et développer un mieux-être en s'appuyant sur la psychologie positive.

Pour participer, contactez-nous au 01 55 33 12 14